Friday, August 11, 2006

thank god it's friday


Tuve una semana bastante, bastante buena. Creo que son las endorfinas, pero voy a analizarla en detalle:
  • Mi jefe se fue de (merecidas y necesarias) vacaciones, lo cual hizo que labure más tranquilo
  • Estuve totalmente lúcido de martes a hoy
  • Martes, miércoles y jueves fui al gimnasio. Hice lo siguiente:
    • MAR: hombros, abdominales y 30m de cinta, con entrada en calor en bicicleta
    • MIE: pecho, biceps, espinales y 30m cinta + 10m de bicicleta
    • JUE: espalda + espinales, triceps, abdominales, 30m cinta + 15m de bicicleta
Me dediqué a estar un poco más tranquilo, hablar con mis amigos pero no salir mucho, ir a trabajar y hacer mis cosas, algo más razonable, planificar un poco.

Además tuve algunos desarrollos en materia *ahem* sentimental que hacen que esté mucho mejor con ese tema, estoy más relajado y dispuesto a bajar las revoluciones.

No dejen de visitar al amigo de Agus que está recontento con su éxito sin precedentes.

Nota: las fotos son de la Brandon, gracias Pablo!

Labels: , , ,

4 Comments:

Blogger Running said...

boluh que envidia las fotos, que nostalgiaaaa

14/8/06 2:49 AM  
Blogger Andy W said...

volv骪!!

14/8/06 12:11 PM  
Blogger arielito said...

Andy, para el gym te recomiendo la siguiente rutina: http://www.youtube.com/v/pv5zWaTEVkI

14/8/06 6:45 PM  
Blogger ladelmono said...

Crissssto!!!!! Quién es la divina de remera blanca y negra!!! Oficial, deténgala!!!!!!

17/8/06 5:46 PM  

Post a Comment

Links to this post:

Create a Link

<< Home