hemisferio derecho

FITNESS CEREBRAL
Rutinas para pensar mejor

Estudiantes de bajo rendimiento, secretarias exigidas y amas de casa modernas se entrenan con “mental gym”, la práctica en boga que agiliza la actividad intelectual.

---

Por Florencia Werchowsky. Especial para Clarín.com.
conexiones@claringlobal.com.ar

Multitasking: palabra que pasó de definir la pluralidad operativa de las computadoras a significar una virtud humana. En casi cualquier trabajo hoy hay que saber resolver diferentes situaciones de manera simultánea. Ejemplo: leer mail + responderlo + hablar por teléfono + chatear = ser multitasking. Lejos de un don natural, la capacidad de la concentración múltiple puede lograrse y mejorarse a través de los ejercicios que propone, como si se tratara de un deporte cerebral, la inefable práctica del mental gym. “Así como hay rutinas de gimnasia física que permiten a la persona desarrollar sus músculos, también hay ejercicios que permiten agilizar los procesos mentales”, dice Jorge Fiszer, creador de Mental Gym, una organización que estudia e instruye acerca del desarrollo cognitivo.

Más...